A doença é caracterizada por alterações degenerativas-distróficas, expressas em vértebras e coluna vertebral individuais como um todo. Osteocondrose cresce "sem sal" - osteófitos (ganchos, crescimento ósseo). A coluna é semelhante a uma bengala de bambu em forma e se torna inflexível. As vértebras tomam a configuração de Seddle. As propriedades de amortecimento dos discos intervertebrais são reduzidas, reduzindo gradualmente a distância entre as vértebras, apertando as raízes do nervo. O edema é formado, o que leva a uma limitação adicional do nervo radicular, aumentando a dor.
Cinco vértebras vertebrais do departamento lombar recebem uma carga tremenda diariamente, independentemente do estilo de vida.
A osteocondrose da coluna lombar é causada por mudanças destrutivas e pode ocorrer em qualquer segmento do sistema musculoesquelético. Na ausência de tratamento, a doença complicará uma vida útil em grande parte, que está repleta de deterioração na condição do paciente.
As causas da osteocondrose da coluna lombar são:
- hipotermia e/ou superaquecimento;
- Estresse físico (lesão);
- hereditariedade;
- defeitos congênitos;
- Escoliose em tenra idade;
- Metabolismo incorreto.
Manifestações degenerativas de osteocondrose ocorrem devido a cargas. Na zona de risco - pessoas com excesso de peso e realizando regularmente o trabalho duro. Tudo é agravado por um estilo de vida sedentário. O levantamento de pesos e caminhadas irregulares só aumentará a falha aplicada a cargas precipitadas na coluna. Qualquer carga ilegal pode levar ao aparecimento de osteocondrose ou protrusão.
Um dos motivos comuns para o desenvolvimento da osteocondrose da lombar é a lesão. A tendência de formar osteocondrose ocorre em atletas profissionais. Manifestações e sintomas de osteocondrose no sacro se desenvolvem devido à nutrição inadequada, o regime não sistemático do dia. O padrão de desenvolvimento da doença em pessoas com falta crônica de sono, uma violação dos processos metabólicos pode ser distinguida. Os discos intervertebrais nessas pessoas realmente têm uma estrutura porosa e solta e requerem tratamento.
A osteocondrose está associada à idade e diagnosticada com mais frequência na velhice. Por muitos anos de vida, as vértebras e os discos intervertebrais perdem alta mobilidade e flexibilidade, tornam -se instáveis a fatores traumáticos.
A última década de osteocondrose “Ungel” é uma alta porcentagem de casos de detecção de osteocondrose em homens e mulheres com menos de 30 anos de idade.
O nível pronunciado de dor na coluna lombossacra é observado em pacientes que sofrem de doenças inflamatórias das articulações, artrite reumatóide e espontâneo anquilosante. Esse estado patológico complica o curso da doença.
Sintomas
Nos estágios graves da doença, a dor pode ocorrer mesmo com tosse ou espirros!
Dor nas costas intensa, acompanhada por insuficiência vertebasicular (AVC). O paciente tem problemas com o aparelho vestibular, tontura, desconforto constante no pescoço, dormência dos dedos ou mãos. Os pacientes são diagnosticados com VVD (Distonia Vegetavascular). Nos estágios graves da doença, a exacerbação pode ocorrer mesmo com tosse ou espirro, com um movimento desajeitado, espontaneamente em repouso ou somente após o esforço físico, se espalhando na parte de trás do corpo. Freqüentemente "dá" à área das nádegas e pernas.
A dor regular no sacro é o principal sintoma da manifestação da osteocondrose da coluna lombar.
Observação - fadiga geral, irritabilidade, ansiedade, distúrbios do sono. É difícil para o paciente tomar uma posição confortável na cama. O paciente sente falta de energia. Ele faz tentativas de reduzir a atividade, mentir mais, gradualmente perdendo a capacidade de satisfazer a necessidade de famílias domésticas.
São possíveis complicações nos processos inflamatórios da região lombar no sistema urogenital (urogenital). A dor está presente na área renal, possivelmente problemática micção, uma sensação de desconforto. O paciente pode ficar progressivamente pior - não apenas dores nas costas graves, mas também irritação ou inflamação do nervo ciático, o que limita ainda mais significativamente a possibilidade de movimento.
A osteocondrose da região lombar afeta o sistema digestivo, rins, próstata em homens ou adnexite em mulheres. Esses pacientes geralmente experimentam dor como ataque de gastrite, colite, pedras na vesícula biliar. A dor pode estar nos rins ou bexiga, radicolita, lumbago, Ishias. As doenças degenerativas do disco lombar são suscetíveis ao tratamento; durante o período de recuperação, é importante não sobrecarregar as costas.
Programa de tratamento
Para um tratamento bem -sucedido da osteocondrose da lombar, você terá que mudar fundamentalmente muitos dos hábitos cotidianos. Trabalhe em saúde todos os dias, regularmente nos fins de semana, férias e o resto da vida. Caso contrário, mesmo depois de se livrar dos sintomas com sucesso, a doença se declarará depois de um tempo. Mas ocorrem repetidas crises de osteocondrose e a conformidade com o paciente com a atividade física.
A principal tarefa do tratamento é interromper a progressão da doença e o retorno forçado gradual da coluna vertebral a uma posição anatômica. A degeneratividade dos discos intervertebrais ocorre devido a problemas com os músculos na região lombar. Essa estrutura muscular "mantém" a coluna e os músculos das costas, fornecendo amplamente a postura adequada para uma coluna saudável.
A lesão da região lombar da osteocondrose requer tratamento intensivo usando vários métodos de alongamento, quiroprática, cabanas e fisioterapia, dietas especiais e outros procedimentos e condições básicas. O curso de tratamento conservador dura três meses. O especialista prescreve pomadas, medicamentos para remover e facilitar sinais de osteocondrose da coluna lombar. Géis e pomadas usadas para combater esta doença são capazes de aliviar a dor e interromper o processo inflamatório. E em combinação com remédios caseiros da dor articular - pomada e fricção, reduza a dor nas costas e traga alívio.
É importante lembrar que os medicamentos aliviam apenas os sintomas da doença, mas não resolvem a causa - se o efeito dela não será apoiado por medidas de reabilitação abrangente. O efeito disso será muito breve.
Cure a dor nas costas, você pode não apenas aplicar uma pomada nas costas doloridas, mas também com exercícios especiais sob a orientação de um treinador profissional. O complexo para escolher entre um médico, no primeiro ano, deve ir às instruções do instrutor. Se o paciente tiver um problema pronunciado de excesso de peso, ele deve observar uma dieta e aumentar a atividade física.
Que outros métodos de tratamento da osteocondrose podem ser aplicados?
A medicina clássica oferece muitas opções para o tratamento e eliminação da osteocondrose. Os procedimentos são realizados em centros médicos e raramente passam sem hospitalização.
Bons resultados são fornecidos por massagens terapêuticas, eliminando o travamento dos músculos do departamento lesado. A eliminação do efeito antiespasmódico - reduz a dor, mesmo sem o uso de medicamentos. É bem eliminado por sintomas de pomada de osteocondrose com base no petróleo de Thuja.
O método de tratamento combinado está usando um espartilho de fixação. A melhor opção é usar um espartilho durante caminhadas e aulas por várias horas por dia. Recomenda-se escolher um espartilho após consultar um vertopédico-vertibologista. Nem todos os modelos estruturais trazem alívio esperado.
O tratamento depende invariavelmente do grau de doença. Medidas usadas no estágio inicial: fisioterapêutico, para estabilizar os segmentos móveis da coluna através de fortalecimento muscular sustentável, dor adequada, injeções e técnicas de tratamento físico relacionadas, como massagem, aplicações térmicas e eletroterapia. Antes de recomendar uma operação ao paciente, cada caso deve ser revisado para ver quais métodos podem ser aplicados com base em resultados e sintomas específicos.
Com base no diagnóstico, o médico prescreve terapia para bloquear dores agudas na região lombar:
- Drogas anti -inflamatórias, analgésicos, pomadas ou injeções;
- Musorelaxantes e drogas de cortisona;
- Massagem, terapia manual, ginástica postural;
- Métodos físicos e eletro -ópticos de tratamento, como dezenas, Tecar, ionoforese ou terapia a laser;
- Cirurgia cirúrgica e reabilitação funcional.
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Beba muita água para hidratar o corpo, músculos, evitar álcool. Usando uma pomada de massagem, massageie a região lombar com os dedos ou punhos, tentando suavizar os tecidos e músculos, não exagere na pressão.
Métodos de tratamento não tradicionais
- Despeje o rizoma de aipo picado com um litro de água fervente. Tome: uma colher de chá durante o dia três vezes.
- Remova os sintomas da dor usando sementes de aipo, eles devem primeiro ferver em água e permanecer por cerca de duas horas. Beba em três refeições por dia em uma colher de sopa.
- Use pomada de suco de rabanete + litro de álcool (vodka) + colher de sopa de mel + lilás. Para suportar o dia. Esfregue a coluna.
Para evitar exacerbações (especialmente no período de outono-inverno), é necessário observar um terapeuta manual experiente. O desempenho dos exercícios prescritos por um médico fortalecerá os músculos do abdômen e das costas, apoiando a coluna vertebral na posição correta.
É importante desenvolver a pose certa ao sentar em uma cadeira, aprender a sair da cama.
A propósito, a cama não deve ser difícil, nem macia. Evite levantamento de peso. Pacientes de osteocondrose mostram dieta sem sangue, nutrição separada, fome em quantidades moderadas.
Procedimentos profissionais alternativos
- A homeopatia (gel, pomada, infusão) ajudará na luta contra a dor (antes do tratamento, consulte um homeopata);
- O treinador postural ou mesmo cinesiologista o direcionará em ginástica esportiva (postural, proprietário, respiratório), que ajudará no tratamento do sacro lombar da coluna (consulte um especialista no campo da ciência e tecnologia da atividade física preventiva e adaptada)
- A massagem Shiasu ou a massagem miofascial poderão facilitar seu problema com as articulações doloridas. Pomada contendo Propolis, Erva de São João, Arnik, óleo de amêndoa doce, óleo essencial de alecrim tem um efeito estimulante e balsâmico. É usado na massagem esportiva.
O mais interessante é a reflexologia ou uma roda de reflexologia que trata a osteocondrose da coluna lombar como um todo, mas não tocará na área dolorosa (este é o tratamento mais seguro). Uma massagem muito agradável, é praticada há muitos anos e pode ajudar a relaxar, aliviar os sintomas da dor de osteocondrose da lombar e combater o estado de estresse intensivo.